毎日必要な　飲料水　についてご説明いたします。

毎日　使う　飲料水　には、　どのような　お水を使えばよいのでしょうか。
私も、かつて　ミネラルウォーターや、イオン水、波動水、温泉水　など、さまざまな　お水を　試してきました。
そういった経験から、私が、結論付けた　答えがあります。

まず。　　毎日大量に使うものであるから、以下の条件を満たさなければ　いけないのです。

飲料水を選ぶ基準
１、　安全であること
２、　経済的であること
３、　味にクセがないこと

安全であることは、絶対です。一番重要なものですから、当たりまえですね。

次に経済性。
私が試した　お水の中には、１リットル　数百円する　高級なものもありましたが、これでは　いくら良いものであっても、続けることが難しいのです。　
飲み水　以外にも、お料理などにも使うわけですから、１リットル数百円では、割高となっていまいます。
味にクセがない　ことについても、　毎日飲むものですから、できるだけマイルドで飲みやすいものが良いでしょう。
あまり硬水すぎるものは、日本人の口には合っていませんし、お料理の味も変えてしまうので、続けられません。

こうした条件で、 私がだした　結論があります。　それは

驚かれたでしょうか？
これが私の　いきついた結論です。
日本の水道水は、とても安全で、安価、そして味にクセがありません。
カルキ臭い　という意見もあるかと思いますが、　これについては、　オゾン殺菌法を導入する水道局が増えてから
ほとんど改善されております。

水道の蛇口をひねって出てくる　お水が、最も安全で、経済的で、味にクセのない　お水だったのです。

「ミネラルを補給したい」　として、ミネラルウォーターを買い求める方がおりますが、
ミネラルは、塩や、海藻類、味噌、醤油、野菜、　などで補給するものであって、ミネラルウォーターで補給するものではありません。

そもそも、ミネラルウォーターに含有されているミネラルなどは、超微量で、昨今のミネラル不足の解消には　なんの効果もないのです。

ミネラルを補給したいのであれば、今まで　ミネラルウォーターを買っていたコストを、良質な塩、味噌、海藻類にまわした方が合理的というものです。

それでも、水道水を飲むことに抵抗があるという方は、　南部鉄瓶　を使って一回煮沸すると、お水が信じられないくらい甘く、美味しくなりますので、オススメいたします。
南部鉄瓶は、良いものですと１０万円くらい。安いものでも２万円くらいするものですが、一生使えるどころか、３世代に渡って受け継げるものですので、買って損はありません。

ミネラルウォーターは、２リットル入りでも、200円は必要です。　一日２リットル使用すると、一ヶ月で6000円というコストになります。
一ヶ月6000円　あれば、超良質な　塩や海藻類、醤油　などを購入することが可能なのです。

ミネラルウォーターにコストをかけても、それほど健康に影響はありませんので、やめるべきです。
お金を　まさに湯水のごとく使えるお金持ちは別ですが。。。。