「冷え性を改善するには、どのようなお茶や、飲み物を飲むと良いですか？」

という、ご質問、お問い合わせを、頻繁に頂きますので、ここでご説明したいと思います。

結論から申し上げますと、　

飲み物　で冷え性を改善することは　できません。

緑茶、コーヒー、ハーブティ、お酒類、青汁、麦茶は、極陰性の身体を冷やす作用があるので、当然、冷え性改善とは反対の影響を与えますが、　例えば、　番茶に梅干を入れ、醤油を垂らした　梅醤番茶　などが、身体を温める　と有名ですが、冷え性を改善するわけではありません。
醤油や、梅干には、身体を引き締め、血液をつくり、結果的には　冷え性改善に良い　陽性の食品群ですが、
液体が主体の　お茶状のものを　いくら飲んでも　冷え性改善には影響を与えません。

　液体の状態では　食品は　全て陰性　と考えてください。

緑茶も、番茶も、紅茶も日本酒も、全て、液体ですから、陰性の身体を冷やす食品郡です。

液体をたくさん飲んで、冷え性を改善しようとするのは止めてください。

繰り返しになりますが、　基本は、粗食です。　それをジックリ励行するしかないのです。

但し、例えば、肉類入りのスープや、魚介類のスープ　など、液体の中に陽性の固形物が入っている場合は別でしょう。
そういう意味では、味噌汁は、陽性の味噌を溶いた液体ですから、液体の中でも陽性の飲み物となるのです。
陰陽論は、こうした日本食のすばらしさが垣間見えるのです。

繰り返しになりますが、液体をたくさん飲んで、陰性体質である冷え性を改善させようとするのは誤りです。

毎年毎年、、　しょうこりもなく　「○○を飲んで健康！」　なんていう新手の健康法が　ハエのように沸いては消えていきますが、
こういう健康法のほとんどは、身体を陰性化するものです。
陰性体質の方、冷え性の方が、良かれと思って、大金を支払って始めたりすると、結局、陰性を悪化させ健康を害するということにもなりますので、　陰と陽の体質の見極めは、自分の血液型を知ることくらい　健康を守るには大切なのです。

ハエのように沸いては　消えていく　得体の知れない情報に、大金を支払って　踊らされるのは　もう終わりです。
踊りたい人は踊ってください。　でも危険ですよ。　ということです。