★こんなことってない？★
私が冷え性で悩んでいたころ、すごく悩んでいたのが、「肩こり」と「胃腸の不調」でした。その他にも、手足の冷えとかもちろん辛かったですけど、肩こりは気持ち悪くなるくらいヒドイものでした。胃腸の不調はというと、下痢や便秘がいっつもでしたし、食後の腹痛もよくありました。こういう症状はなにも冷え性だけが原因ではありませんから、勝手な判断はいけませんが、私の場合は、冷え性が解消してからだいぶ良くなりました。冷え性でよいことはひとつもありません。 早いうちの解決が大切なのです。
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