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胃とは 消化器官の一つで胃酸を出しで口から入ってきた食べ物を消化する 臓器。
胃は口から入ってきたモノを強い胃酸で消化する働きがあります、その胃酸は鉄のかたまりでも溶かしてしまうほどだと言われています。この胃酸は食事中、食後に大量に分泌されるんです。
しかし胃腸の働きが弱くなってくると、胃酸がでにくくなり、胃酸自体も薄い弱いものになってしまいます。
この状態を「胃アトニー」と言うらしいです。
胃が痛いって言うと 「胃酸過多」ってイメージがありますよね。胃酸過多は正常の胃酸よりもたくさんの酸が分泌されることなんですが、この状態は胃アトにーとは全く異なると思っております。ですので 胃酸過多になる方は胃アトニーになる方と 体質が違うんです。
私も この胃アトニー になって悩んでいたタイプですので、この体質をベースに説明していきます。
胃腸疾患は 体質によって治療の仕方が全く違うので、体質の見極めが肝心です。
例えば 胃酸過多の方は 「アルカリ性の水」をたくさん飲んだ方が 楽になります。
しかし胃アトニーの場合は、「アルカリ性の水」をたくさん飲むと症状が悪化します。
体質のチェックはこちらもご参考ください。
腸とは 胃から続く消化器官の一つで、食べ物の養分を吸収する働きと、余分なものを便として排泄する役割を担う 臓器
腸は胃から消化した食べ物を体内に吸収する役割を担う大切な臓器です。食べたモノは腸で吸収されてはじめて栄養となるんです。ですから、どんなに高栄養・高カロリーの食事をとっても腸が弱ってしまうと、栄養が効率よく吸収されず、
栄養がスルーしてしまうわけです。
私もそうでしたが、腸が弱体化している方は体重がなかなか増えない痩せ型の方が多いです。栄養・カロリーが上手く吸収されないからです。
腸のもうひとつの役割は便をつくり排出することにあります。うんち をつくるわけですね。
ここでもやはり腸が弱ってしまうと良い便が作れないのです。
水分が上手く吸収されないと腸の中で水分過多状態になり、下痢になります。また逆に腸の過剰運動により水分が適度に保てなくなると、便秘になってしまいます。
イイうんち とは 踏ん張らなくても スルッと出るバナナ状のモノです。これも胃腸が弱るとなかなかお目にかかれません。
胃腸は直接つながっている臓器同士ですし、上記のように連携プレイによって食べたモノを消化吸収しているのです。
ですから、胃は丈夫だか腸は弱いとか、胃は弱いが腸が強い なんてのは無いと思います。
胃を治す、腸を治すではなくて、胃腸を治すんだ という気持ちでいましょう。
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